نبذة عن البرنامج:

هل مررت بعلاقة مؤذية وترغب في استعادة قوتك النفسية؟

هذه المحاضرة ستساعدك على فهم تأثير العلاقات السامة على حياتك، وتزويدك بخطوات عملية للشفاء والتعافي، وإعادة بناء ذاتك بشكل صحي ومتوازن.

محاور البرنامج:

✅ فهم آثار العلاقات السامة على الصحة النفسية والعاطفية.

✅ خطوات عملية للتعافي والتخلص من آثار العلاقة السابقة.

✅ التعامل مع المشاعر المتبقية وإعادة بناء الثقة بالنفس.

✅ كيفية تجنب الدخول في علاقات مؤذية مستقبلًا.

تفاصيل المحاضرة:

📌 عدد المحاضرات: محاضرة واحدة

⏳ المدة: ساعتان ونصف